Tratamento cirurgico de fraturas do quadril
O que são fraturas de fêmur e pelve?
Imagine o nosso corpo como um edifício. Os ossos representam as colunas que sustentam toda a estrutura. Quando um osso quebra, é como se uma coluna importante do edifício tivesse rachado.
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Fratura de fêmur: É a quebra do osso da coxa, o mais longo e mais forte do corpo humano.
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Fratura de pelve: É a quebra de um ou mais ossos da pelve, que forma a base do tronco e protege órgãos internos importantes.
Por que são tão graves?
Essas fraturas são consideradas graves por diversos motivos:
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Dor intensa: Causam uma dor muito forte, que pode dificultar os movimentos e estar associada a deformidades da coxa.
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Risco de sangramento: Especialmente nas fraturas pélvicas, o sangramento interno pode ser abundante e colocar a vida em risco.
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Complicações: Podem levar a complicações como infecções, trombose (formação de coágulos sanguíneos) e embolia pulmonar (obstrução de uma artéria pulmonar por um coágulo).
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Perda de mobilidade: Dificultam a realização de atividades do dia a dia e podem levar à perda de autonomia.
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Risco de morte: Em casos graves, especialmente em idosos, as fraturas de fêmur e pelve podem ser fatais.
Quem está mais sujeito a essas fraturas?
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Idosos: Devido à osteoporose (enfraquecimento dos ossos) e à maior fragilidade, inclusive com quedas de baixa energia como a queda da própria altura.
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Pessoas que sofrem quedas de grandes alturas.
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Vítimas de acidentes de trânsito.
Sabendo de toda complexidade que envolve as fraturas de fêmur e pelve, devemos incluir sempre: Como prevenir?
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Fortalecer os ossos: Pratique atividades físicas regularmente, especialmente exercícios de fortalecimento muscular e de equilíbrio. A musculação é uma grande aliada.
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Consuma alimentos ricos em cálcio e vitamina D: Leite, iogurte, queijo, peixes, ovos e exposição ao sol ajudam a fortalecer os ossos.
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Faça acompanhamento médico regular: Especialmente se você tiver mais de 65 anos ou tiver algum fator de risco para fraturas.
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Adapte o ambiente: Retire tapetes soltos, instale barras de apoio no banheiro e evite pisos escorregadios.
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Use calçados adequados: Evite sapatos com saltos altos e solados lisos. Dê preferência a sapatos que fixam no pé e tornozelo com solados antiaderentes.
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Trate a osteoporose: Se você tiver osteoporose, siga o tratamento indicado pelo médico.
Em resumo:
As fraturas de fêmur e pelve são lesões graves que podem colocar a vida em risco. A prevenção é a melhor forma de evitar essas fraturas. Ao cuidar da saúde dos seus ossos e adotando medidas de segurança, você pode reduzir significativamente o risco de sofrer uma fratura.
Lembre-se: Se você ou alguém que você conhece sofrer uma fratura, procure atendimento médico imediatamente. Quanto mais rápido for o tratamento, maiores as chances de uma recuperação completa.
Observação: Este texto tem caráter informativo e não substitui a consulta a sua médica ortopedista. Para obter informações mais precisas sobre o seu caso, consulte um profissional de saúde.